Що робити, якщо сильно болить горло?

Кожній людині відомо це неприємне відчуття, коли болить горло. Даний симптом може виникати кілька разів на рік, але особливо часто восени або взимку, що є вкрай неприємним відчуттям і збиває з звичного життєвого ритму. При цьому проявлятися він може у кожної людини по-різному. У когось може просто викликати неприємні відчуття в момент, коли горло дере, у кого-то підвищується температура, виникає відчуття втоми і постійно хочеться спати.
В основному ця біль виникає в результаті вірусної інфекції. Вірусні бактерії можуть потрапити в людський організм або через ніс (коли відбувається вдихання частинок, які є в повітрі через кашлю або чхання хворого), або через рот таким же чином. А також зараження може відбутися, якщо користуватися одними предметами з хворим, будь то посуд, рушники, іграшки та безліч інших, доторкнувшись до свого носа або очам.

Також причиною неприємних відчуттів в області горла може бути алергія, сухий і забруднене повітря, напружені м'язи горла, наприклад в результаті співу або підвищення голосу і куріння.

Фото - Біль у горлі

Попадання в здоровий організм цієї інфекції може бути наслідком важкого захворювання. Отже, потрібно поставитися до лікування з серйозністю, тому що можуть виникнути небезпечні наслідки.

Поради про те, що потрібно робити, коли болить горло

  • Не варто відразу ж при перших симптомах болю в горлі бігти до лікаря. Для початку потрібно використовувати перевірені засоби, не виходячи з дому. Якщо хвороба знаходиться на ранній стадії, то щоб не дати їй розвиватися, потрібно полоскати горло, кілька разів на день. Розчин для полоскання може бути різний. Це і тепла вода з сіллю, содою і декількома крапельками йоду, і настоянка календули в певних пропорціях, або розчин фурациліну. Перед тим, як лягти спати, потрібно попарити ноги, добре їх витерти, надіти теплі шкарпетки, в які попередньо необхідно засипати гірчичний порошок, тепло укутати і постаратися заснути. На ранок має стати легше.

  • Фото - Сильно болить горло

  • Також прекрасним засобом від неприємного відчуття в горлі служить корисний і смачний чай, з додаванням чайної ложечки меду і однією часточкою лимона. При цьому не варто пити занадто гарячий чай, інакше це може спровокувати ще більше запалення.
  • Прекрасно допомагають позбавитися від болю в горлі гарячі ванни для ніг, додавши у воду гірчицю сіль і кропиву. Щоб вода не охолола, слід постійно підливати в неї окріп. Паралельно з цим потрібно пити гарячий чай, для того щоб пропотіти. Вся процедура повинна тривати приблизно 30 хвилин. Потім потрібно ретельно витерти ноги, переодягнутися у все сухе, зігріти ноги вовняними шкарпетками і лягти в ліжко. Через день, якщо виникла необхідність, то процедуру бажано повторити.
  • Ще дуже добре допомагає зарядка для шиї і горла. Потрібно робити кругові рухи головою, рухи з боку в бік, поступово створюючи необхідний ритм. За допомогою таких рухів починаються скорочуватися м'язи шиї, до горла почне приливає кров і тим самим буде підвищуватися місцевий імунітет, внаслідок чого пригнічується інфекційне вогнище.

  • Фото - У жінки болить горло

  • Якщо ж всі народні кошти все одно не дають результату і не допомагають, значить, хвороба стала занадто прогресувати, шкідливі бактерії повністю оселилися в горлі, не даючи ні найменшого шансу на одужання. У цьому випадку потрібно звернутися за допомогою до лікаря, який напевно пропише антибіотик, тому що з цією хворобою звичайним трав'яним розчинів впоратися вже не під силу. Всі вищеперелічені кошти тільки допоможуть зняти на час біль, але збудники хвороби продовжують робити свою справу, і ефект може бути тільки у випадку застосування антибіотика. Слід пам'ятати, що вірусні інфекції за допомогою антибіотиків не лікуються. Їх призначають, тільки при інфекціях, викликаних бактеріями. Приймати антибіотики за часом потрібно стільки, скільки призначив лікар, тобто пройти повний курс лікування. Якщо цього не зробити і зупинитися на півдорозі, як деякі роблять у більшості випадків, коли їм стає відразу легше, то хвороба може знову повернутися. Це може статися тому, що бактерії ще не повністю були нейтралізовані, вони можуть почати розмножуватися і знову атакувати організм, спровокувавши загострення хвороби, а також викликавши ускладнення або перейшовши в хронічний стан. А в подальшому, при повторному призначенні даного антибіотика він може просто вже не подіяти належним чином і не надати потрібної допомоги. Так що краще повністю вилікуватися і не переживати про повернення хвороби.
  • Якщо виникла термінова необхідність вийти на вулицю, то обов'язково потрібно стежити за своїм горлом, щоб воно знаходилося в теплі, закутавши його в теплий шарф. Якщо на вулиці зима і сильний мороз, то бажано дихати носом, можна навіть через шарф, і намагатися на морозі взагалі не розмовляти, щоб в рот не попадало холодне повітря. Також важливо носити гарну і теплу взуття, яке не буде промокати, а ноги не будуть мерзнути.

Фото - У чоловіка болить горло

І все-таки, щоб не доводити себе до лікування антибіотиками, краще відразу вдатися до всіх можливих методів лікування в домашніх умовах відразу, при виявленні перших симптомів хвороби, і підтримувати свій імунітет.

Над статтею працювали журналісти Інтернет журналу Vse-Sekrety.ru.